Как c помощью медитации
за 1.5 месяца справиться
со стрессами,
обрести спокойствие
и научиться контролировать
свои эмоции
Бесплатный онлайн-интенсив
15 апреля в 19:00 MСК
Регистрация на интенсив
КАК С ПОМОЩЬЮ МЕДИТАЦИИ
ЗА 1,5 МЕСЯЦА
СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССАМИ,
ОБРЕСТИ СПОКОЙСТВИЕ
И НАУЧИТЬСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ
СВОИ ЭМОЦИИ
БЕСПЛАТНЫЙ
ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ
15 АПРЕЛЯ В 19:00 MСК
Регистрация на интенсив
Многие наши страдания, душевный дискомфорт и внутренний хаос создаются нашим собственным умом - а не людьми или внешними обстоятельствами, как мы привыкли считать.
Цель серьезной медитации - научиться осознавать, что происходит внутри нас и выйти из-под слепой власти привычек и реакций ума, ведущих нас к страданию. Сегодня медитация хорошо изучена наукой и ее активно применяют в бизнесе, в образовании, в спорте, в армии.
На интенсиве вы узнаете, как практика медитации и развития осознанности помогает нам справиться со стрессами, обрести спокойствие и научиться контролировать свои эмоции.
Этот интенсив для вас, если вы хотите:
О чем вы узнаете за 2 часа прямого эфира:
Кто будет делиться практическим опытом
Интенсив проводит:
Евгений Смирнов