ОНЛАЙН КУРСЫ МЕДИТАЦИИ

Стартовый мини-курс, который познакомит вас с азами медитации.

Курс основан на методиках обучения, применяемых сегодня в лучших медитативных центрах. Шаг за шагом вы овладеете всеми ключевыми техниками медитации.

Курс посвящен применению медитации для развития навыка справляться со стрессом и тревогой.